Tuğçe ERGEN SÖKMEN | Diyetisyen

Merhabalar ben Diyetisyen Tuğçe Ergen Sökmen;
Hacettepe Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü’nden şeref öğrencisi ünvanıyla 2013 yılında mezun oldum. Mezun olduktan hemen sonra Formeo Beslenme ve Diyet Danışmanlık Merkezi’nden kabul alarak 5 yıl boyunca ‘Kilo Yönetimi Departmanı’ diyetisyeni olarak çalıştım. Mesleğimin 12. yılına girmiş bulunmaktayım şu anda kendi beslenme kliniğimde yüz yüze ve online olarak sağlıklı beslenmeyi on binlerce insana ulaştırmaya devam ediyorum. Mesleğime aşığım desem abartmış olmam sanırım. En büyük hedefim sağlıklı ve sürdürülebilir beslenmeyi dünyanın her tarafına yayarak kocaman bir aile olmak. Özellikle online diyet sistemimizle dünyanın her tarafına kolayca ulaşmak mesleki olarak büyük mutluluk :)

Üniversite eğitimim sürecimde: Hacettepe Üniversitesi Tıp Fakültesi Hastanesi, Ankara Yüksek İhtisas Eğitim ve Araştırma Hastanesi, Hacettepe İhsan Doğramacı Çocuk Hastanesi, Ankara Numune Eğitim ve Araştırma Hastanesi gibi birçok üniversite hastanelerinde; Gazi Mustafa Kemal Devlet Hastanesi ve Yükseköğretim Kurulu Başkanlığı’nda (YÖK) olmak üzere tıbbi beslenme tedavileri ve hastalıklarda beslenme, sporcu beslenmesi, enteral-parenteral beslenme, anne çocuk beslenmesi, kurum mutfağı ve toplu beslenme sistemleri alanlarında eğitim alarak ve uzun dönemli stajlar yaptım. Lisans tezimi ‘Sirkadiyen ritmin beslenme üzerine etkileri’ konusunda yaparak beslenme ve öğün saati ilişkisi üzerine bir çok çalışma yaptım. Ve şu anda danışanlarımın başarılı diyet süreçlerini çok kolaylıkla yönetebiliyorum. Beslenme ve Diyet ile ilintili birçok yurt içinde ve yurt dışında kongre, seminer ve panele dinleyici olarak katıldım ve gündemi takip etmek adına hala katılmaktayım. ‘Sporcu beslenmesi’ ‘Onkoloji Diyetisyenliği’,‘Kardiyoloji Diyetisyenliği’ ve ‘Beslenme ile İlintili Hastalıkların Fizyopatalojisi ve Biyokimyasal Değişiklikler Kursu’ ‘Fonksiyonel Tıp’ sertifikalarını alarak kendimi bu konularda donanımlandırmaya devam ediyorum.

NEDEN CANLI CANLI BESLENME DANIŞMANLIĞI?

Beslenme danışmanlığı sürecinin %50 sinden fazlası motive kalabilmekle ilişkilidir. 12 yıllık mesleki tecrübelerime dayanarak danışanlarımın motivasyonlarının düşmesini engellemek adına onlara her hafta ekranlar arkasından dokunmayı seçiyorum. Böylece en başarılı süreçleri birlikte ilerletiyoruz.

Seyahatler, toplantılar, ev, iş, çocuklar derken bir bakmışsınız hiç bir şeye yetişemiyorsunuz hatta bedeniniz en değerli giysinizi bile önemsemez hala gelmişsiniz! İşte tam da bu noktada hayatınızı kolaylaştırmak adına online diyet programım ile yanınızdayım! Ne yiyeceğinizi düşünmeden yasaksız bir şeklide hayatınızı kolaylaştırarak size zaman kazandırırken kilo kaybettiriyorum. :)

Dünyanın neresinde olursanız olun online beslenme danışmanlıkları sistemiyle yasaksız ve kalıcı bir şekilde zayıflamanız için hep yanınızdayım.